红酒能给你的身体带来惊人变化,但是能多喝吗?

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    红酒有抗衰老的功效,可控制皮肤的老化,因为工具中富含丰富的多酚物质,这些成分有超强 抗氧化功效,提高人体的新陈代谢,让皮肤更白皙和光滑,而且红酒能提供胆固醇的含量,达到激发脑智能,增强记忆力的功效.红酒含有大量的铁质,具有活血暖身的功效,因此能够有效地减少身体内水分的堆积,这样可以通过消肿达到减肥的目的.红酒能给你的身体带来惊人变化,但是能多喝吗?

    红酒可分为红葡萄酒、白葡萄酒及粉红葡萄酒三类,拥有突出的保健养生价值.红酒中含有丰富的维生素、氨基酸和矿物质,适度饮用能直接对人体的神经系统产生作用,提高肌肉的张度.研究还发现,红酒可以减少男性患肺癌的风险,同时,红酒独有的含聚酚等有机化合物,使其具有降低血脂、抑制坏的胆固醇、软化血管、增强心血管功能和心脏活动,有助于预防心血管类疾病.

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    当然,红酒对于女性们的作用更多的来自于其中含有的多酚类物质.多酚类物质多为强抗氧化物质,具有良好的养颜抗老的作用,其中的SOD能中和身体所产生的自由基,保护细胞和器官免受氧化,免于斑点、皱纹、肌肤松弛,令肌肤恢复美白光泽.红控们都亲切地唤它作"可以喝的面膜".

    然而,红酒中就算有着大量的有益物质,对于没有饮酒习惯的女性来说,也最好是少喝为妙.这是因为含有强氧化物质的食材并非红酒一种的,但酒精与乳腺癌发病率之间呈正相关,也就是说,不管喝多少酒、喝什么酒,只要有酒精的存在,那么就是喝得越多,乳腺癌发病风险就越高.因此,女性们不能因为红酒有突出的养颜的效果,能给你的身体带来惊人变化,就不顾一切地喝红酒.

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