不花一分钱的补肾秘方，百试百灵！

zasdf · 发表于 2019-12-4 16:04

谢谢老师分享

stockgod88 · 发表于 2020-2-7 12:12

谢谢分享！

以撒2013 · 发表于 2020-2-26 21:31

谢谢楼主分享

追寻 · 发表于 2020-3-17 09:19

谢谢分享！

麦嘟嘟 · 发表于 2020-8-30 17:32

谢谢楼主分享

809624277 · 发表于 2020-9-8 08:21

xxfx klxx

hanxinyang82 · 发表于 2021-4-3 14:54

感谢楼主的分享！

夜苍穹灬疯 · 发表于 2021-5-18 15:27

谢谢分享谢谢

周瑞峰 · 发表于 2021-10-16 16:10

持之以恒，收到理想的效果

70涨停梦 · 发表于 2021-12-2 14:16

谢谢楼主分享

stock007 · 发表于 2022-10-15 11:58

方法一：每晚临睡前将两手背紧靠腰部，仰卧于床上，5－10分钟后，其热感会逐渐传遍全身。开始时，双掌被腰压住会出现麻胀现象，3－5天后即可适应消除，双腿会感到轻松灵活。常酗酒的人，脑门还会渗出汗珠，有的腰部会出汗。这是因为人的两手外劳宫紧贴二肾后，双掌的热量直接温煦了二肾，将肾内虚寒之气逼出，通过运行，变成汗水排出体外。尤其是晚上10点半至11点，是亥时尾、子时头，此刻地气最旺，地气通过内劳宫吸入，穿过外劳宫直接注入二肾，伴随二掌的热量和五行之气，温煦了二肾。不论是晚上，还是白天，只要你躺在床上，坚持两手背紧贴两肾半小时，便可收到奇效方法二：若你腿脚冰凉、麻痛，可将左腿架于右脚脖子上，20分钟后，腿脚便会变热。倘若每晚再用热水泡脚，然后按摩两腿根部的“气冲”穴，并反复揉擦两脚心的“涌泉”穴，反复拍打、叩击、推揉、按摩两腰出的“肾俞”穴，则效果更佳。

方法三：双手握拳，贴在身后，随着身体的上下轻微抖动！！

chensm830 · 发表于 2022-10-19 09:32

谢谢分享！

rx-8 · 发表于 2023-2-15 21:10

谢谢分享！南无阿弥陀佛

周瑞峰 · 发表于 2023-5-11 18:50

不花一分钱的补肾秘方，百试百灵！

威县随缘 · 发表于 2023-5-11 20:35

千万别小看这个动作，在过去你花多少钱都不一定能学得到，这可是千金不换的秘诀。这个方法最大的功效是鼓动肾气，短时间内使人体阳气生发起来。长期从事脑力劳动的人好静不好动，导致人体阴气过盛，阳气相对不足，会产生乏力、疲劳、健忘等症状，用这个方法三到五分钟，就可以缓解一个小时连续劳动的疲劳，很适合现在从事脑力劳动的人。这个方法还适合中老年人养生，人老腿先衰，腰腿通相联，其实是肾气衰了，按摩肾腧有直接补肾的功效。中老年人平时动一动，肾气足了，自然腰背也就不弯了。”

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