每天8件事让你轻松瘦身

翠堤春晓 · 发表于 2015-8-19 18:23

{:soso_e179:}

宁静致远2015 · 发表于 2015-8-25 13:39

谢谢分享。

新业新商CN · 发表于 2015-10-2 21:20

谢谢分享这篇文章。。。。。

慢摇吧 · 发表于 2015-10-21 15:26

这是好帖子谢谢学习了

股市求渔者 · 发表于 2015-11-2 14:09

1.吃一顿丰盛早餐，变瘦很轻松　　老祖宗几千年前就说过“早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少”，可见早餐对人是多么的重要。
　　早餐是你每天的活力来源，要知道，你的身体经过12小时左右的时间没有进食，对能量的需求很迫切。
　　若是不吃早餐，你不仅胃肠道系统的消化液堆积，对健康非常不利，而且还会整个上午都没精打采，更别提能分出一些能量来燃烧脂肪了，自然就会导致脂肪堆积。
　　但早餐也要注意不能吃的太油腻，否则会给胃肠道消化系统增加太重负担。
　　美国路易斯安那州立大学的最新研究就发现，每天早上吃2个鸡蛋做早餐，连续吃8周，腰围会有明显的减少。因此，鸡蛋是你最好的早餐搭档之一，如果再配上酸奶和一个苹果那就更完美了。

天马健行 · 发表于 2015-11-9 09:14

发了一些新帖子去看看吧！

初生 · 发表于 2015-11-14 11:42

好好好好好好好好好哈哈哈

初生 · 发表于 2015-11-14 11:43

好好好好好好好好好哈哈哈

大昌001 · 发表于 2015-11-16 09:22

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大昌001 · 发表于 2015-11-16 09:23

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hewen · 发表于 2015-12-5 09:58

谢谢分享。

xdx2016cg · 发表于 2015-12-7 21:24

学习学习谢谢分享不断进步财源滚滚

人言信 · 发表于 2015-12-8 08:41

谢谢分享，辛苦了。

xdx2016cg · 发表于 2015-12-8 11:14

火龙果火龙果火龙果

溏溏 · 发表于 2015-12-11 17:25

波浪理论千人千浪

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